7 April 2026

Fitnesstraining für dein Nervensystem


Shiatsu Company - Kehlerpark 2, Dornbirn (Nebeneingang vom Sutterlüty)


  • 07.04. – 05.05.2026
    Dienstag Abend I 17.30 – 18.45 Uhr

Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig?

In diesem Kurs lernst du, wie du dein Nervensystem beruhigst und deinem Körper eine tiefe, spürbare Ruhe schenkst. Und das mitten im stressigen Alltag – wie das stille Auge in einem Wirbelsturm. Erlebe, wie du auch mitten im stressigen Alltag immer wieder kleine Ruhepausen einbauen kannst. Hier lernst du Vagus-Übungen und den Wechsel von den ebenso natürlichen aktivierten Zuständen, wie Stress und Angst, zur Inneren Ruhe.

Viele Teilnehmer der Kurse sagen: Es ist so still in meinem Kopf. Das kenn ich schon so lange nicht mehr. Das tut so gut!

Ausgleich: 99,-

Schnupperstunde ist am 07.04.2026 mit einem Ausgleich von 22,-€ möglich. Oder du steigst dann in den Kurs mit ein!

Anmeldung direkt bei Alice Andexlinger per E-Mail - bis spätestens 3.4.2026

Mehr Infos zu Alice hier